Жизнь с протезом: что становится возможным
Протез — это не финал, это начало. Ходьба, вождение, спорт, работа — большинство пользователей возвращаются к полноценной жизни. Рассказываем о периоде адаптации и о том, что ждёт дальше.
Адаптация требует времени и терпения — это нормально. Большинство людей достигают уверенной самостоятельной ходьбы в течение 3–6 месяцев.
Что становится возможным с протезом
Реальные возможности — не реклама
Ходьба
Большинство пользователей с протезом голени возвращаются к обычной ходьбе за несколько месяцев. При протезе бедра — дольше, но также достижимо. Лестницы, пандусы, неровный рельеф — при правильном протезе это не барьеры.
Вождение автомобиля
При ампутации левой ноги — как правило, никаких ограничений. При ампутации правой ноги нужна специальная педаль газа. Получение или возобновление прав требует медкомиссии, но при функциональном протезе это решаемо.
Спорт и физическая активность
Плавание, велосипед, лыжи, бег (со спортивным протезом) — реально. Многие пользователи протезов участвуют в марафонах и паралимпийских соревнованиях. Уровень K4 в ИПРА открывает доступ к специализированным компонентам.
Работа
Офисная, интеллектуальная, даже частично физическая работа — с протезом вполне реальна. При правильном уровне активности в ИПРА (K3) протез обеспечит возможность полноценного рабочего дня на ногах.
Период адаптации: что происходит и когда
Четыре этапа — от первых шагов до нормальной жизни
Начало: учимся стоять и ходить
Первые шаги с протезом — это как заново учиться ходить. Дискомфорт, усталость, непривычные ощущения — это нормально. Именно в этот период важна поддержка специалистов.
Привыкание: ходьба без поддержки
Большинство пользователей начинают ходить без опоры. Темп медленный, требует концентрации. Культя привыкает к нагрузке, мозоли уменьшаются.
Уверенность: ходьба становится автоматической
Ходьба перестаёт требовать сознательных усилий. Многие возвращаются на работу, начинают ездить за рулём. Это хороший момент для первого посещения общественных мест.
Нормальная жизнь: протез становится частью тела
Большинство пользователей к этому времени живут полноценной жизнью. Протез уже не воспринимается как чужеродный предмет — это просто часть вас.
Что нормально, а что требует внимания
Ориентир для первого года использования протеза
Гильза и её замена: важно знать
В первый год культя меняет форму — это нормально и предсказуемо
Почему культя меняет форму
В первые 1–1,5 года после ампутации мягкие ткани перераспределяются: мышцы уменьшаются в объёме, отёк спадает. Это нормальный физиологический процесс. Гильза, которая идеально сидела в первый месяц, через год может быть велика.
Когда менять гильзу
Сигналы о замене: протез начинает «болтаться», появляются потёртости и болевые точки, гильза не фиксируется как прежде. Не терпите — изношенная гильза травмирует культю.
Замена входит в государственное обеспечение
Гильза является составной частью протеза. Её замена или переделка входит в программу государственного обеспечения. Обратитесь на то предприятие, где изготавливали протез, или в новое — по сертификату СФР.
Хотите разобраться — с чего начать?
Путь к протезу начинается задолго до самого изделия — с МСЭ и правильно оформленной ИПРА. Мы помогаем пройти все этапы: объясняем, консультируем, сопровождаем. Бесплатно для вас.
Узнайте, на какой протез вы имеете право
Бесплатная консультация — расскажем о ваших правах и первых шагах
